Informacje dodatkowe
Poduszka balansowa z wypustkami z pompką ø 33 cm niebieska DrFit
DrFit Poduszka balansowa z wypustkami sensorycznymi i pompką ø 33 cm – Wszechstronna poduszka do ćwiczeń, która wspiera rozwój koordynacji ruchowej, poprawia równowagę i stabilizację oraz wspomaga aktywne siedzenie. Dzięki wypustkom sensorycznym stymuluje receptory czuciowe i mięśnie głębokie. Może być używana przez dzieci, dorosłych i seniorów – zarówno w domu, biurze, jak i podczas treningów. W zestawie znajduje się pompka.
Właściwości:
-
Średnica: 33 cm,
-
Wypustki sensoryczne stymulujące układ nerwowy i krążenie,
-
Do ćwiczeń stabilizacyjnych, równoważnych i koordynacyjnych,
-
Poprawia postawę ciała i wspiera aktywne siedzenie,
-
Łatwa w transporcie, lekka i poręczna,
-
W zestawie: ręczna pompka,
Wskazania:
-
Ćwiczenia funkcjonalne i stabilizujące (przysiady, pompki, unoszenie bioder),
-
Trening koordynacji i równowagi,
-
Rehabilitacja i profilaktyka u osób starszych,
-
Rozwój motoryczny i sensoryczny u dzieci,
-
Aktywne siedzenie w pracy – zmniejszenie bólu pleców i poprawa koncentracji,
Sposób użycia:
-
Trening równowagi: Stań na poduszce i wykonuj przysiady lub balansuj ciałem.
-
Pompki i wzmacnianie: Oprzyj dłonie na dysku i wykonuj pompki dla zwiększenia trudności.
-
Rozciąganie: Usiądź na poduszce, wyprostuj nogi i wykonuj skłony.
-
Ćwiczenia na biodra i pośladki: Połóż się na plecach, stopy umieść na poduszce, unoś i opuszczaj biodra.
-
Dla dzieci: Używaj w zabawie – skakanie, balansowanie, siedzenie podczas rysowania.
-
W biurze: Umieść na krześle – wspieraj aktywne siedzenie i poprawiaj krążenie w nogach.
Jak czyścić?
Przetrzeć wilgotną szmatką z dodatkiem delikatnego środka czyszczącego. Nie stosować agresywnych detergentów. Przechowywać w suchym miejscu.
